Heart & Brain Vascular Control Tower
Panduan harian, checklist, monitoring berkala, status vaskular dan trend — dalam satu layar.
❤️ HEART / ASCVD
🧠 BRAIN / STROKE
🥗 EAT
- Real food dominan
- Sayur & buah harian
- Minim gula/refined carbohydrate
- Batasi lemak jenuh/trans berlebih
🏃 MOVE
- Aktif setiap hari
- 150–300 menit/minggu
- Strength ≥2×/minggu
- Putus duduk lama
🧠 THINK
- Define masalah
- Fokus yang bisa dikendalikan
- Action > rumination
- Micro-recovery saat kerja
🌙 SLEEP & RECOVERY
- Sleep duration yang cukup
- Sleep quality yang baik
- Screening sleep apnea bila relevan
- Recovery fisik, mental, sosial / spiritual
✅ CHECKLIST HARIAN
| Kegiatan | Status hari ini |
|---|
🏆 DAILY SCORE & REVIEW MINGGUAN
Pilih 1–2 area kuning/merah dengan leverage terbesar untuk fokus minggu depan.
🩺 VASCULAR HEALTH STATUS
Status ini adalah decision-support edukatif dari data yang tersedia di dashboard, bukan diagnosis dan bukan instruksi perubahan obat.
🧭 PRIORITY ACTION
🧠 BRAIN / STROKE / ANEURYSM WATCH
🛡 CLINICAL GOVERNANCE & RESTRICTED USE
Purpose: dashboard ini dibuat untuk membantu dokumentasi personal, pemantauan trend, persiapan konsultasi, dan tindak lanjut anjuran dokter. Dashboard bukan pengganti clinical assessment.
1 • Treating PhysicianKeputusan klinis & terapi
2 • Doctor Visit AdviceTarget & follow-up individual
3 • Guideline ReferenceDecision support edukatif
4 • Dashboard AnalyticsTrend & reminder saja
👨⚕️ LATEST DOCTOR ADVICE
Belum ada catatan visit.
📋 MONITOR BERKALA
Home Monitoring
- Blood Pressure
- Resting HR
- Berat badan
- Lingkar perut
- Sleep
- Stress / Recovery
Frekuensi Praktis
- Harian / beberapa hari per minggu: BP sesuai kebutuhan
- Mingguan: berat badan & review lifestyle
- Bulanan: lingkar perut
- 3–6 bulan: lab saat optimasi terapi
- 6–12 bulan: bila stabil, sesuai dokter
- Sekali: Lp(a), bila belum pernah
Laboratorium
- Lipid profile
- ApoB
- Lp(a) — one-time lifetime baseline
- HbA1c
- Creatinine/eGFR & UACR
- AST/ALT
- CK/CPK bila perlu
📈 TREND KESEHATAN
LDL / ApoB
Blood Pressure
HbA1c
Weight / Waist
🎯 Fokus pada trend, bukan satu angka.
🧪 PERSONAL LAB DASHBOARD
| Tanggal | LDL | ApoB | TG | HDL | HbA1c | eGFR | CPK | BP Avg. |
|---|
⚠ SARAN LAIN YANG PENTING
🏠 Ukur BP di rumah
Nilai average/trend lebih penting daripada satu pengukuran.
Nilai average/trend lebih penting daripada satu pengukuran.
📏 Ukur lingkar perut
Tambahkan ke monitoring metabolik.
Tambahkan ke monitoring metabolik.
💊 Review regimen obat
Review benefit, target dan toleransi bersama dokter.
Review benefit, target dan toleransi bersama dokter.
🚨 Kenali red flags
Nyeri dada, sesak baru/berat, pingsan, atau gejala stroke → evaluasi segera.
Nyeri dada, sesak baru/berat, pingsan, atau gejala stroke → evaluasi segera.
Good day → good week → good month → lower cumulative vascular stress → lower ASCVD risk.
🥗 EAT
- Real food dominan
- Sayur & buah harian
- Minim gula/refined carbohydrate
- Batasi lemak jenuh/trans berlebih
🏃 MOVE
- Aktif setiap hari
- 150–300 menit/minggu
- Strength ≥2×/minggu
- Putus duduk lama
🧠 THINK
- Define masalah
- Fokus yang bisa dikendalikan
- Action > rumination
- Micro-recovery saat kerja
🌙 SLEEP & RECOVERY
- Sleep duration yang cukup
- Sleep quality yang baik
- Screening sleep apnea bila relevan
- Recovery fisik, mental, sosial / spiritual
Dashboard Hari Ini
Daily completion
0%
Belum diisi
✅
7-day adherence
0%
Checklist 7 hari terakhir
📆
BP terakhir
—
Belum ada data
❤️
LDL / ApoB terakhir
—
Belum ada data
🧪
Personal Baseline — opsional
Nilai yang pernah dibahas dapat dimuat sebagai titik awal, lalu Anda dapat menambahkan tanggal pemeriksaan sebenarnya.
CAC
200
LDL-C
90 mg/dL
HDL-C
50 mg/dL
TG
70 mg/dL
HbA1c
5,6%
CPK
≈80 U/L
Prinsip Utama
Fokus pada trend, bukan satu angka.
Good day → good week → good month → lower cumulative vascular stress → lower ASCVD risk.
Good day → good week → good month → lower cumulative vascular stress → lower ASCVD risk.
CAC menggambarkan bukti struktural aterosklerosis yang sudah terbentuk. Dashboard ini lebih menekankan faktor risiko yang masih dapat dimodifikasi sekarang: ApoB/LDL, tekanan darah, glukosa/metabolisme, aktivitas, tidur, stres/recovery, dan kepatuhan terapi.
❤️ HEART CONTROL PANEL
One data → one interpretation → many viewsLinked sources are updated automatically from Lab, BP, CAC Timeline, Medication Tracker, PREVENT and Doctor Visit.
🧪 Hasil Lab Terakhir
Read-only output • source: LaboratoryTotal Cholesterol
—
No data
LDL-C
—
No data
HDL-C
—
No data
Triglyceride
—
No data
non-HDL-C
—
Auto TC − HDL
ApoB
—
No data
HbA1c
—
No data
eGFR
—
No data
CK / ULN
—
Safety context
❤️ SYSTEM THINKING — HEART / ASCVD
Dari upstream drivers → ApoB retention → plaque → coronary event🫀
Alur utama: lifestyle + genetik → sistem biologis → mediator risiko → dinding arteri → retensi ApoB → inflamasi → plak → stabilisasi atau ruptur/trombosis.
1 • UPSTREAM
Eat • Move • Think • Sleep & Recovery • genetics • smoking
Eat • Move • Think • Sleep & Recovery • genetics • smoking
2 • MEDIATORS
ApoB/LDL/Lp(a) • BP • glucose • inflammation
ApoB/LDL/Lp(a) • BP • glucose • inflammation
3 • ARTERIAL WALL
Entry + retention of ApoB → foam cell → plaque
Entry + retention of ApoB → foam cell → plaque
4 • OUTCOME
Stable/calcified plaque or vulnerable plaque → thrombosis → MI
Stable/calcified plaque or vulnerable plaque → thrombosis → MI
CAC-Guided Lipid Target Engine — ACC/AHA 2026
Guideline logic: clinical ASCVD / PREVENT risk / CAC reclassification menentukan LDL-C dan non-HDL-C goal. Current non-HDL-C dihitung otomatis dari Total Cholesterol − HDL-C pada hasil lab terbaru yang tersedia. ApoB digunakan sebagai residual-risk / discordance assessment, bukan sebagai rumus sederhana untuk menghitung LDL target.
Input
Source: CAC Timeline.
Source: latest CAC record if reported.
Nilai tidak di-entry manual. Source: PREVENT module.
Source: latest LDL-C result.
Source: latest lab with both Total Cholesterol and HDL-C.
Source: latest ApoB result.
Source: One-Time Lp(a) Profile.
Output
GUIDELINE BASIS
—
Masukkan data risiko.
LDL-C GOAL
—
ACC/AHA 2026 / clinician override
NON-HDL-C GOAL
—
Guideline goal
LDL REDUCTION GOAL
—
Versus untreated baseline
ACTUAL LDL REDUCTION
—
Baseline LDL diperlukan.
LDL TARGET GAP
—
Current LDL diperlukan.
ApoB residual-risk check: masukkan ApoB bila tersedia. 2026 guideline menggunakan ApoB secara selektif untuk memperbaiki risk assessment dan membantu intensifikasi setelah LDL-C/non-HDL-C goals dinilai.
Lp(a): lifetime baseline — ukur setidaknya sekali pada dewasa. Nilai diambil dari One-Time Lp(a) Profile; jangan mengonversi mg/dL ↔ nmol/L dengan satu faktor tetap.
Masukkan data untuk mendapatkan ringkasan target.
💊 Therapy & Safety Integration
Medication Tracker + CK/ULN + AST/ALT + eGFR + symptomsACTIVE LIPID THERAPY
—
Medication Tracker
CK / CPK
—
Need CK + lab ULN for ratio
AST / ALT
—
Interpret with laboratory range
eGFR
—
Renal context
No safety interpretation until linked data are available.
Governance: safety panel summarizes recorded data only. Symptoms, CK, AST/ALT, renal function and medication changes must be interpreted by the treating clinician; do not stop or change therapy independently.
🧮 PREVENT Risk Calculator
Auto-collect dashboard data → eligibility check → selected calculation engine → 10-year & 30-year ASCVD risk.
⚙ PREVENT Calculation & Usage Mode
Calculation engine dipisahkan dari deployment / licensing mode.
Default: Private / Family.
Disabled in Private / Family mode.
Private mode defaults to the validated local PREVENT-ASCVD base-equation engine.
30-year output hanya bila usia/model eligible.
Isi profil dasar sekali, lalu dashboard akan memeriksa eligibility dan kelengkapan data.
1. Profile & Required Inputs
Age: —
One-time profile
For BMI calculation
Diagnosis/profile — tidak ditentukan otomatis dari HbA1c saja
Shared with Brain / Stroke risk profile
Manual fallback until Medication Tracker is confirmed complete
Manual fallback until Medication Tracker is confirmed complete
—
Auto: latest lipid panel
—
Auto: same lipid-panel date
—
Auto: TC − HDL
—
Auto: home BP
—
Auto: latest weight + height
—
Auto: latest lab
2. Optional Predictors — stored for future/full models; not used by the local ASCVD base engine
—
Optional • not used by Local PREVENT Base engine
—
Optional • not used by Local PREVENT Base engine
Not used
U.S. ZIP/SDI-specific; disabled for Indonesian family dashboard.
0/11
Required inputs
Dual-mode architecture:
Private / Family mode uses the local PREVENT base-equation implementation for 10-year and age-eligible 30-year Total CVD, ASCVD, and Heart Failure risk. Public / Commercial mode can enable the official AHA licensed integration.
Local model: independent implementation of the published base equations for Total CVD, ASCVD, and HF; validated against a published cross-implementation example. It is not labeled as the official licensed AHA engine. UACR/HbA1c/SDI add-on equations are not applied in this local base mode.
Mode ini mengatur integrasi dashboard; bukan pernyataan hukum bahwa source code pihak lain bebas lisensi.
Local model: independent implementation of the published base equations for Total CVD, ASCVD, and HF; validated against a published cross-implementation example. It is not labeled as the official licensed AHA engine. UACR/HbA1c/SDI add-on equations are not applied in this local base mode.
Mode ini mengatur integrasi dashboard; bukan pernyataan hukum bahwa source code pihak lain bebas lisensi.
3. Results
10-YEAR PREVENT-ASCVD
—
ASCVD-specific risk output
30-YEAR PREVENT-ASCVD
—
Long-term context • ages 30–59
10-YEAR PREVENT-CVD
—
Total CVD composite risk
30-YEAR PREVENT-CVD
—
Long-term Total CVD context • ages 30–59 in this dashboard
10-YEAR PREVENT-HF
—
Heart Failure risk
30-YEAR PREVENT-HF
—
Long-term Heart Failure context • ages 30–59 in this dashboard
CPR framework: Calculate with PREVENT → Personalize with risk enhancers such as Lp(a)/ApoB and other clinical factors → Reclassify with CAC when appropriate. If CAC/plaque is already documented, CAC remains an important reclassification context rather than treating PREVENT as the only risk signal.
📈 PREVENT Risk History
Same source-of-truth as Longitudinal Trend • updates after every PREVENT calculation10-Year Risk History
Total CVD 10-y
ASCVD 10-y
HF 10-y
30-Year Risk History
Total CVD 30-y
ASCVD 30-y
HF 30-y
Belum ada riwayat perhitungan. Grafik akan muncul setelah Calculate PREVENT Risk dijalankan.
PREVENT Calculation History
Stored whenever the selected validated engine returns a result🫀 CAC & Coronary Plaque Context
Single source: CAC / Coronary Imaging TimelineLATEST CAC
—
No timeline
PERCENTILE
—
If reported
RECORDS
0
Structural history
LDL GOAL CONTEXT
—
Calculated by target engine
CAC serial digunakan untuk dokumentasi structural history dan risk reclassification. Setelah statin/therapy dimulai, perubahan CAC serial bukan satu-satunya KPI keberhasilan terapi.
2026 CAC → Lipid Goal Logic
| Risk / CAC category | LDL-C goal | non-HDL-C goal | LDL reduction | Role of ApoB |
|---|---|---|---|---|
| Clinical ASCVD — very high risk | <55 mg/dL | <85 mg/dL | ≥50% | Residual-risk / discordance marker; not a simple mathematical input to CAC-based LDL target. |
| CAC ≥1000 | <55 | <85 | ≥50% | |
| CAC 300–999 | <70 reasonable to intensify to <55 | <100 intensified <85 | ≥50% | |
| CAC 100–299 or ≥75th percentile | <70 | <100 | ≥50% | |
| CAC 1–99 and <75th percentile | <100 | <130 | ≥30–49% | |
| CAC 0 / CAC not used | Use PREVENT risk + risk enhancers + clinical context rather than a CAC-only target. | |||
For CAC 300–999, <70 mg/dL is the Class 1 target; intensification to <55 mg/dL is a Class 2a option. Clinical ASCVD overrides a subclinical CAC pathway.
🧠 SYSTEM THINKING — STROKE (VISUAL MAP)
Infografik visual untuk komunikasi cepat dan pemahaman menyeluruh.🧠
Catatan: gambar ini berfungsi sebagai peta sistem visual. Untuk detail input, monitoring, dan follow-up, gunakan panel Brain/Stroke di bawahnya.
🎯 Stroke Prevention Radar
Spider chart cocok untuk snapshot multidimensi, bukan trend waktu.Stroke Prevention Profile
Radar ini merangkum 8 domain: BP, Lipids, Glucose, Activity, Sleep/Recovery, Stress Control, Rhythm/AF, Smoking.
Bila ada riwayat atau indikasi aneurisma, panel aneurysm screening tetap harus dibaca terpisah.
Mengapa spider chart dipakai di sini?
- Cocok: menggambarkan keseimbangan faktor pencegahan stroke saat ini.
- Tidak cocok: untuk melihat perubahan per bulan/tahun pada LDL, BP, HbA1c, berat, atau CAC.
- Line chart tetap dipakai untuk semua trend over time.
- Radar ini berguna saat review cepat bersama dokter atau untuk self-review mingguan/bulanan.
Interpretasi: semakin luas area radar, semakin baik coverage faktor pencegahan. Tetapi keputusan klinis tetap mengikuti dokter yang merawat.
🧠 SYSTEM THINKING — STROKE
Empat jalur utama yang tidak boleh dicampur menjadi satu🧠
Stroke bukan satu penyakit dengan satu mekanisme. Faktor upstream yang sama dapat menghasilkan ischemic stroke melalui plaque/embolus, cardioembolic stroke dari AF, small-vessel infarction, atau hemorrhagic stroke akibat rupture.
🥗 EATdiet • sodium • glucose • weight
🏃 MOVEactivity • fitness • insulin sensitivity
🧠 THINKstress • sympathetic load
🌙 RECOVERsleep • autonomic recovery
🧬 NON-MODIFIABLEage • genetics • family history
↓ SYSTEM BIOLOGY / KEY MEDIATORS ↓
🩺 Blood Pressure
🧪 ApoB / LDL / Lp(a)
🍬 Glucose / Diabetes
💓 AF / Heart Rhythm
🫘 Kidney / CKD
🚭 Smoking / Vascular Injury
↓ FOUR MAJOR DISEASE PATHWAYS ↓
1 • LARGE-VESSEL ATHEROSCLEROTIC
ApoB / LDL / Lp(a) burden
↓
Carotid / intracranial plaque
↓
Plaque rupture / ulceration
↓
Thrombus / artery-to-artery embolus
↓
ISCHEMIC STROKE
2 • CARDIOEMBOLIC / AF
Atrial fibrillation / atrial disease
↓
Blood stasis, especially LAA
↓
Cardiac thrombus
↓
Embolus to cerebral artery
↓
ISCHEMIC STROKE
3 • SMALL-VESSEL DISEASE
Hypertension + diabetes + aging / CKD
↓
Small penetrating artery injury
↓
Arteriolosclerosis / lipohyalinosis
↓
Lacunar infarct / white-matter disease / microbleeds
↓
SMALL-VESSEL BRAIN INJURY
4 • HEMORRHAGIC / ANEURYSM
Chronic hypertension OR aneurysm susceptibility
↓
Vessel-wall weakening / aneurysm formation
↓
Rupture
↓
Intracerebral hemorrhage OR subarachnoid hemorrhage
↓
HEMORRHAGIC STROKE / aSAH
🟦 ISCHEMIC STROKE
large-vessel plaque • cardioembolism • small-vessel infarction
large-vessel plaque • cardioembolism • small-vessel infarction
🟥 HEMORRHAGIC STROKE
intracerebral hemorrhage • aneurysmal SAH
intracerebral hemorrhage • aneurysmal SAH
System leverage: BP control mempengaruhi large-vessel, small-vessel, hemorrhagic stroke dan aneurysm risk; lipid/ApoB terutama kuat pada atherosclerotic pathway; AF detection membuka jalur pencegahan cardioembolic yang berbeda.
Aneurysm-specific pathway
Genetics / family history
ADPKD • smoking • HTN
ADPKD • smoking • HTN
→
Intracranial aneurysm formation
→
Growth / wall instability
→ rupture → aSAH
→ rupture → aSAH
Detailed Stroke Pathways & Aneurysm Assessment
Stroke tidak hanya berasal dari aterosklerosis. Dashboard membedakan jalur aterotrombotik, cardioembolic/AF, small-vessel disease, hemorrhage, dan aneurisma.
🧠 Ischemic / Atherosclerotic
ApoB / LDL / Lp(a)
↓
Carotid / cerebral plaque
↓
Thrombus / embolus
↓
Ischemic Stroke
💓 Cardioembolic / AF
Atrial Fibrillation
↓
Left atrial clot
↓
Cerebral embolus
↓
Embolic Stroke
🩸 Hemorrhagic / Small Vessel
Hypertension / vessel wall injury
↓
Small-vessel disease / rupture
↓
Intracerebral hemorrhage
⚠ Cerebral Aneurysm Risk & Screening
Aneurisma intrakranial adalah pelebaran/kelemahan lokal dinding arteri otak. Bila ruptur dapat menyebabkan aneurysmal subarachnoid hemorrhage (aSAH). Screening tidak otomatis diperlukan untuk semua orang; manfaat terbesar terdapat pada kelompok risiko tertentu.
Lengkapi faktor risiko untuk mendapatkan ringkasan screening edukatif.
Modalitas screening yang umum: MRA atau CTA. Pemilihan pemeriksaan mempertimbangkan fungsi ginjal, paparan radiasi/kontras, kualitas imaging, dan keputusan dokter. Bila aneurisma sudah ditemukan, follow-up imaging ditentukan berdasarkan ukuran, lokasi, morfologi, pertumbuhan, usia, serta risiko prosedural.
🩺 Brain Vascular Monitoring
🚨 Stroke / Aneurysm Emergency Red Flags — BE-FAST
BBalance
Keseimbangan hilang mendadak
Keseimbangan hilang mendadak
EEyes
Gangguan penglihatan mendadak
Gangguan penglihatan mendadak
FFace
Wajah mencong
Wajah mencong
AArm
Lengan lemah/kebas
Lengan lemah/kebas
SSpeech
Bicara pelo/sulit
Bicara pelo/sulit
TTime
Segera ke layanan emergensi
Segera ke layanan emergensi
Thunderclap headache: sakit kepala mendadak sangat hebat (“terburuk sepanjang hidup”), terutama dengan muntah, kaku leher, pingsan, atau defisit neurologis → emergensi; jangan menunggu membaik sendiri.
Prinsip Screening Aneurisma
| Kondisi | Makna praktis |
|---|---|
| ≥2 first-degree relatives dengan aneurisma intrakranial / SAH | Screening MRA/CTA layak ditawarkan menurut guideline AHA/ASA. |
| ADPKD, terutama disertai family history aneurisma | Screening layak ditawarkan. |
| 1 first-degree relative saja | Tidak otomatis berarti screening wajib; diskusikan individual berdasarkan usia, hipertensi, smoking, dan faktor risiko lain. |
| Populasi umum tanpa faktor risiko khusus | Tidak dianjurkan menjadikan MRA/CTA sebagai screening rutin massal. |
| Aneurisma sudah ditemukan | Perlu follow-up spesialis dan surveillance imaging sesuai ukuran, lokasi, pertumbuhan, dan risiko rupture. |
🥗 EAT
- Real food dominan
- Sayur, buah & serat
- Minim refined carbohydrate
- Batasi ultra-processed / lemak jenuh berlebih
🏃 MOVE
- Aktif setiap hari
- Aerobic sesuai rencana dokter
- Strength secara berkala
- Putus duduk lama
🧠 THINK
- Define masalah
- Fokus yang bisa dikendalikan
- Action > rumination
- Stop mental looping
🌙 SLEEP & RECOVERY
- Sleep duration cukup
- Sleep quality baik
- Sleep apnea screening bila relevan
- Recovery fisik / mental / sosial
Checklist Harian
Pagi • Siang • Malam| Kegiatan | Pagi ☀️ | Siang ☀️ | Malam 🌙 |
|---|
Daily Quick Metrics
Tidak strength hari ini bukan otomatis buruk; radar menilai pencapaian mingguan.
Daily Lifestyle 10 Score
0/10Belum diisi
9–10 Sangat baik
7–8 Baik
5–6 Perlu diperbaiki
<5 Review pola hari ini
10 komponen skor: real food, sayur/buah, batasi gula/refined food, aktif bergerak, putus duduk lama, jalan setelah makan, action > rumination, micro-recovery, tidur, dan tidak merokok.
Strength tidak masuk Daily 10 karena dinilai sebagai target mingguan, bukan kewajiban setiap hari.
Strength tidak masuk Daily 10 karena dinilai sebagai target mingguan, bukan kewajiban setiap hari.
💧 Supportive HabitHidrasi tetap dicatat, tetapi tidak diberi bobot sama dengan major ASCVD risk modifiers.
💊 Treatment AdherenceKepatuhan obat dicatat terpisah dari lifestyle score dan harus mengikuti dokter yang merawat.
Exercise today
—
Strength today / week
—
Weekly target: 2 sessions
Sleep duration
—
Sleep quality
—
Stress
—
Reflection 60 detik
📅 Review Mingguan — 7 Hari Terakhir
Auto dari checklist + daily metrics + home monitoringActivity minutes / 7 days
—
Strength sessions / 7 days
—
Average sleep duration
—
Average sleep quality
—
Average stress
—
Gunakan review mingguan untuk memilih 1–2 area perbaikan, bukan mengejar kesempurnaan semua indikator sekaligus.
🩺 Monitor Berkala
Lifestyle + vascular monitoringHome Monitoring
- Blood Pressure
- Resting Heart Rate / Rhythm
- Berat badan
- Lingkar perut
- Sleep duration & quality
- Stress / recovery
- Sleep apnea screening status bila relevan
Frekuensi Praktis
- Harian: lifestyle checklist sesuai kebutuhan
- Mingguan: activity, strength, weight review
- Bulanan: waist / lifestyle trend
- Lab: sesuai clinical plan / doctor visit
Laboratorium
- Lipid profile / non-HDL
- ApoB
- Lp(a) sesuai guideline
- HbA1c / glucose
- eGFR / UACR
- AST / ALT / CK bila indicated
🌙 Sleep & Recovery Profile
Longer-term sleep context • bukan diagnosis otomatis
Prinsip: durasi dan kualitas tidur dapat dimonitor rutin. Sleep apnea screening dicatat sebagai status clinical follow-up; dashboard tidak menegakkan diagnosis OSA secara otomatis.
🕸 Lifestyle Balance Radar
Snapshot mingguan 8 domain kebiasaan.Lifestyle Balance Profile
Strength integration: Daily Dashboard mencatat session / rest / missed. Weekly Review menghitung jumlah session 7 hari. Radar membaca rasio session tercapai ÷ target mingguan. Hari rest tidak diberi nilai merah.
Radar ini paling cocok untuk melihat keseimbangan: Eat, Move, Strength/Wk, Sedentary Control, Think, Recover, Sleep, Non-Smoking. Strength memakai pencapaian target mingguan yang sama dengan Daily/Weekly Dashboard.
Mana grafik yang sebaiknya spider chart?
- Ya: profil stroke prevention saat ini.
- Ya: lifestyle balance mingguan/bulanan.
- Tidak: LDL / ApoB trend.
- Tidak: BP trend.
- Tidak: HbA1c / glucose trend.
- Tidak: weight / waist trend.
- Tidak: CAC trend atau imaging timeline.
Jadi, saya memilih hanya dua spider chart: satu untuk Stroke Prevention Profile dan satu untuk Lifestyle Balance Profile. Selebihnya tetap lebih baik memakai line/trend chart.
📈 Lifestyle Trend — 30 Hari
Fokus arah perubahan, bukan satu hariDaily 10 Score
Activity Minutes
Sleep Duration
Sleep Quality
Perceived Stress
📚 Practical Guide
Program individual tetap mengikuti dokter yang merawat🥗 EAT
- Dominan real food
- Sayur/buah/serat setiap hari
- Batasi refined carbs & ultra-processed food
- Kualitas lemak lebih penting daripada diet ekstrem
🏃 MOVE
- Aktif setiap hari
- Putus sedentary time
- Aerobic & strength sesuai kemampuan
- Naikkan intensitas bertahap sesuai clearance dokter
🧠 THINK
- Define masalah
- Pisahkan control vs uncontrollable
- Decision → action
- Release rumination setelah next action jelas
🌙 SLEEP & RECOVERY
- Durasi tidur cukup dan relatif konsisten
- Perhatikan kualitas tidur dan rasa pulih saat bangun
- Screening sleep apnea bila ada indikasi / atas anjuran dokter
- Micro-recovery, stop work loop, dan recovery fisik / mental
Governance: sasaran diet, aktivitas/olahraga, pembatasan aktivitas, dan terapi obat harus mengikuti anjuran dokter yang merawat. Lifestyle score adalah alat monitoring perilaku, bukan medical risk score.
Review Mingguan — 7 Hari Terakhir
Auto dari checklist harianPilih maksimal 1–2 area kuning/merah dengan leverage terbesar untuk fokus minggu depan.
Fokus Minggu Depan
Interpretasi Lampu
≥80% tercapai
50–79% tercapai
<50% tercapai
belum ada data
Home Monitoring
BP disimpan sebagai individual reading (tanggal + waktu + sesi + reading number). Berat, waist, sleep dan stress tetap menjadi daily summary.
| Tanggal | BP daily avg | HR | Rhythm | Palpitasi | Berat | Waist | Sleep | Stress |
|---|
BP Individual Reading Log
| Tanggal | Waktu | Sesi | # | BP | HR | Rhythm |
|---|
Laboratorium
🧪 Standard Lipid Panel
non-HDL = Total Cholesterol − HDL-C
Masukkan hasil yang tercantum pada laporan laboratorium.
non-HDL-C bukan pemeriksaan darah tambahan. Dashboard menghitungnya otomatis dari Total Cholesterol dan HDL-C.
Bila salah satu belum tersedia, non-HDL-C ditampilkan sebagai belum dapat dihitung.
| Tanggal | TC | LDL-C | HDL-C | TG | non-HDL-C auto | ApoB | FPG | HbA1c | eGFR | CPK |
|---|
🧬 Lp(a) — One-Time Lifetime Baseline
Pemeriksaan khusus di luar standard lipid panel. Digunakan sebagai inherited risk marker.
Belum ada hasil Lp(a) tersimpan.
Dashboard rule: Lp(a) dicatat sebagai lifetime baseline, bukan item lab rutin 3–6 bulanan.
Bila sudah pernah diperiksa, dashboard berhenti memberikan reminder pemeriksaan awal.
Unit asli dipertahankan dan tidak dikonversi otomatis antara mg/dL dan nmol/L.
Frekuensi Praktis — sesuaikan dokter
| Parameter | Tujuan | Pola monitoring praktis |
|---|---|---|
| Home BP | Hemodynamic stress | Beberapa hari/minggu saat evaluasi; lebih jarang bila stabil |
| Berat / lingkar perut | Metabolic trend | Berat 1–2×/minggu; waist bulanan |
| Lipid profile | Atherogenic exposure | ±3–6 bulan saat optimasi; dapat 6–12 bulan bila stabil |
| ApoB | Particle burden | Baseline + setelah perubahan terapi / periodik bila dipakai untuk keputusan |
| Lp(a) | Inherited risk | One-time lifetime baseline pada dewasa; repeat hanya bila ada alasan klinis / diminta dokter |
| HbA1c | Glucose trend | ±6 bulan atau sesuai risiko |
| Creatinine/eGFR, AST/ALT | Organ & treatment safety | Sesuai regimen, perubahan obat, dan arahan dokter |
| CK/CPK | Muscle injury / statin safety context | Terutama bila ada gejala; interpretasikan terhadap ULN laboratorium, gejala, renal function dan recent exercise — bukan cut-off U/L universal |
LDL / non-HDL / ApoB Trend
LDLnon-HDLApoB
Blood Pressure Trend
SistolikDiastolik
HbA1c Trend
HbA1c
Weight / Waist Trend
BeratWaist
CAC Structural Timeline
CAC score
PREVENT 10-Year Risk History
Total CVDASCVDHF
PREVENT 30-Year Risk History
Total CVDASCVDHF
🧠 Brain / Stroke Monitoring Summary
BP • Rhythm • AF • Aneurysm| Tanggal | BP | HR | Rhythm | Palpitasi |
|---|
Fokus pada arah trend. Perubahan kecil tetapi konsisten selama bulan–tahun lebih bermakna daripada mengejar satu hasil sempurna.
❤️ CAC / Coronary Imaging Timeline
Structural disease historyTambah CAC / Coronary Imaging
CAC serial bukan KPI terapi rutin. Timeline digunakan untuk dokumentasi structural history dan konteks klinis.
CAC Timeline
💊 Medication Structured Tracker
Dokumentasi resep & perubahan terapiTambah Medication Record
Not confirmed complete
Jika dikonfirmasi, PREVENT otomatis menentukan status statin dan BP medication dari Medication Class.
Governance: tracker hanya mendokumentasikan terapi yang diresepkan/ditetapkan dokter. Tidak boleh dipakai untuk memulai, menghentikan, atau mengubah dosis obat secara mandiri.
Medication History
🧠 Aneurysm Surveillance Log
Digunakan hanya bila aneurisma ditemukan / ada surveillance planTambah Imaging Surveillance
Surveillance History
🖨 Doctor Visit Summary
Ringkasan untuk dibawa saat konsultasiHeart & Brain Vascular — Personal Clinical Summary
Current Medication
Latest Doctor Advice
Open Follow-up
Structural / Imaging History
Restricted personal document. This summary is generated from user-entered data and does not replace source medical records.
Entry Setelah Visit
Jika ada perubahan obat/dosis, setelah visit tersimpan review lalu tandai tracker reviewed pada visit history.
Target Dokter
Heart engine membaca target terbaru dari visit Heart atau General; Brain dapat membaca Brain atau General. Sumber target tetap ditampilkan.
Action Plan
Latest Doctor Advice
Belum ada catatan visit.
Open Action Items
Belum ada action item.
Next Follow-up
Belum ada jadwal kontrol.
Doctor Visit History
Terbaru di atas
Prinsip: target dan anjuran dokter yang mengetahui kondisi klinis lengkap mempunyai prioritas lebih tinggi daripada target edukatif otomatis dashboard. Dashboard hanya membantu dokumentasi, pemantauan, dan mengingat follow-up.
Governance Statement
Batas penggunaan, kewenangan klinis, tanggung jawab pengguna, dan tata kelola data.
RESTRICTED USE
1. Intended Use
Dashboard ini dibuat untuk penggunaan personal dan kalangan terbatas yang secara sah diberi akses oleh pemilik data. Dashboard tidak dimaksudkan sebagai produk kesehatan publik, layanan telemedicine, atau alat screening massal.
CLINICAL AUTHORITY
2. Treating Physician Has Clinical Authority
Keputusan mengenai diet, olahraga, obat, dosis, target LDL/ApoB/BP/HbA1c, pemeriksaan laboratorium, imaging, screening aneurisma, atau intervensi lain harus mengikuti dokter yang merawat dan mengetahui riwayat klinis secara lengkap.
NOT A MEDICAL DEVICE
3. Decision-Support Only
Skor, warna, trend, risk flag, guideline target, dan priority action di dashboard hanya berfungsi sebagai educational decision-support. Dashboard tidak melakukan diagnosis, tidak memberikan resep, dan tidak boleh digunakan untuk mengubah terapi secara mandiri.
CLINICAL HIERARCHY
4. Hierarki Keputusan
Jika terdapat perbedaan antara hasil otomatis dashboard dan anjuran dokter, maka anjuran dokter yang merawat menjadi acuan utama. Guideline dan dashboard digunakan untuk mendukung diskusi, bukan menggantikan clinical judgment.
DATA GOVERNANCE
5. Privacy & Data Handling
Pada V5.4, master health record disimpan di Cloudflare D1 per user. Browser hanya menggunakan data sementara selama session aktif dan preferences non-sensitif. Setiap user hanya dapat mengakses health record miliknya melalui session server-side.
DATA QUALITY
6. Accuracy & Completeness
Analisis bergantung pada ketepatan data yang dimasukkan. Hasil laboratorium, diagnosis, obat, dosis, hasil imaging, dan anjuran dokter sebaiknya diinput berdasarkan dokumen sumber yang valid. Data yang tidak lengkap atau lama dapat menghasilkan interpretasi yang tidak tepat.
NO PUBLIC DISTRIBUTION
7. Limited Distribution
Dashboard ini bukan untuk disebarluaskan kepada masyarakat umum sebagai panduan terapi. Bila digunakan oleh anggota keluarga atau pihak lain, interpretasi medis tetap harus melalui tenaga kesehatan yang kompeten.
EMERGENCY LIMITATION
8. Emergency Conditions
Dashboard tidak boleh digunakan untuk menunda pertolongan. Nyeri dada berat, sesak mendadak, pingsan, gejala BE-FAST, atau thunderclap headache memerlukan evaluasi emergensi segera.
Clinical Governance Principle:
Treating Physician → Individual Doctor Advice → Evidence-Based Guideline → Dashboard Analytics.
Semakin tinggi posisi dalam hierarki tersebut, semakin tinggi kewenangannya dalam menentukan tindakan klinis.
Treating Physician → Individual Doctor Advice → Evidence-Based Guideline → Dashboard Analytics.
Semakin tinggi posisi dalam hierarki tersebut, semakin tinggi kewenangannya dalam menentukan tindakan klinis.
Governance Matrix
| Area | Dashboard boleh membantu | Dashboard tidak boleh menggantikan |
|---|---|---|
| Diet | Checklist, trend, adherence | Diet plan individual dari dokter/dietitian |
| Exercise | Monitoring aktivitas dan target umum | Exercise prescription / clearance medis |
| Medication | Catatan regimen, adherence, monitoring safety | Memulai, menghentikan, atau mengubah dosis obat |
| Lipid / BP / Glucose | Trend, guideline reference, target gap | Target individual yang sudah ditetapkan dokter |
| CAC / Imaging | Dokumentasi hasil dan longitudinal timeline | Interpretasi radiologi atau keputusan prosedur |
| Stroke / Aneurysm | Risk-factor review, screening history, reminder | Keputusan CTA/MRA/angiografi atau intervensi aneurisma |
| Emergency | Red-flag education | Emergency medical assessment |
User Responsibility
- Pastikan data yang dimasukkan berasal dari hasil pemeriksaan atau informasi yang valid.
- Catat setiap perubahan obat hanya setelah diberikan atau dikonfirmasi oleh dokter.
- Jangan menggunakan warna hijau sebagai bukti bahwa suatu kondisi “aman” tanpa evaluasi klinis.
- Gunakan dashboard untuk mempersiapkan pertanyaan dan follow-up saat doctor visit.
- Lindungi file HTML, export JSON, screenshot, dan perangkat yang menyimpan data kesehatan.
Source governance: hanya situs resmi organisasi/guideline yang ditampilkan. Link membuka website sumber asli. Dashboard tidak meng-copy guideline berlisensi ke dalam algoritma. Last source review: 8 August 2026.
❤️ Heart / Lipids / Risk
Current / High PriorityAmerican Heart Association / ACC
Official
2026 Guideline on the Management of Dyslipidemia
Primary authoritative source for current U.S. lipid management, LDL/non-HDL treatment goals, PREVENT-based decisions, CAC risk reclassification, Lp(a), and selective ApoB use.
Open AHA/ACC Guideline ↗American Heart Association
Official
PREVENT™ Risk Calculator
Reference information for PREVENT 10-year/30-year CVD, ASCVD and HF risk. Private/Family mode is separated from the optional official AHA licensed integration.
Open PREVENT ↗European Society of Cardiology / EAS
Official Link Only
2025 ESC/EAS Dyslipidaemia Focused Update
European guideline update for dyslipidaemia. Provided as an external official link only; dashboard does not reproduce or transform licensed ESC guideline content.
Open ESC Guideline ↗🧠 Stroke / Brain / Aneurysm
Official SourcesAHA / American Stroke Association
Official
2024 Primary Prevention of Stroke Guideline
Current AHA/ASA guideline for primary prevention of ischemic and hemorrhagic stroke, including lifestyle and risk-factor management.
Open Stroke Guideline ↗American Stroke Association
Official
B.E. F.A.S.T. Stroke Warning Signs
Patient-facing stroke warning-sign education: balance, eyes, face, arm, speech, and time to seek emergency help.
Open B.E. F.A.S.T. ↗AHA / American Stroke Association
Official
2023 Aneurysmal Subarachnoid Hemorrhage Guideline
Guidance on aneurysmal subarachnoid hemorrhage, including rapid identification, expert care, and treatment of ruptured aneurysm.
Open aSAH Guideline ↗AHA / American Stroke Association
Older guideline — still relevant reference
Unruptured Intracranial Aneurysm Guidance
AHA/ASA reference covering unruptured intracranial aneurysm risk, screening in selected high-risk families, and CTA/MRA detection/follow-up.
Open Aneurysm Guidance ↗🥗 Lifestyle / Diet / Activity
CurrentAmerican Heart Association
Official
2026 Dietary Guidance for Cardiovascular Health
Updated AHA scientific guidance on dietary patterns, minimally processed foods, unsaturated fats, added sugar, sodium, and overall cardiovascular nutrition.
Open AHA Dietary Guidance ↗American Heart Association
Official
Life's Essential 8™
AHA framework covering diet, physical activity, nicotine exposure, sleep, body weight, blood lipids, blood glucose, and blood pressure.
Open Life's Essential 8 ↗World Health Organization
Official
Healthy Diet — WHO
Current WHO principles for healthy diet emphasizing adequacy, balance, moderation, diversity, minimally processed food, and reduction of unhealthy fats, free sugars and sodium.
Open WHO Healthy Diet ↗World Health Organization
Official
Physical Activity — WHO
WHO recommendations and educational material on physical activity for adults, including aerobic and muscle-strengthening activity.
Open WHO Physical Activity ↗How to Use Online Sources
- Utamakan guideline/scientific statement resmi daripada blog atau social media.
- Periksa tahun/update date; guideline baru dapat menggantikan rekomendasi lama.
- Bedakan patient education dari professional clinical guideline.
- Gunakan sumber untuk mempersiapkan pertanyaan saat doctor visit, bukan untuk mengubah obat atau treatment sendiri.
- Bila dua guideline internasional berbeda, gunakan dokter yang merawat untuk menentukan penerapan pada kondisi individual.
🥗 Pola Makan Praktis
| Struktur piring | ½ sayuran • ¼ protein sehat • ¼ karbohidrat berkualitas/porsi terkendali |
| Lemak | Utamakan lemak tak jenuh; batasi lemak jenuh/trans berlebih |
| Karbohidrat | Minim refined carbohydrate, minuman manis, dessert berlebihan |
| Serat | Sayur, buah utuh, legumes, oats, nuts/seeds |
| Kacang | ±1 genggam kecil; pilih tanpa gula/garam berlebih; mentah harus dari sumber aman & kering |
| Hidrasi | Minum teratur; tambah saat panas/berkeringat; hindari overhydration |
🏃 Pola Gerak Praktis
| Aerobik | 150–300 menit/minggu intensitas sedang, bertahap sesuai kemampuan |
| Strength | ≥2 sesi/minggu |
| Setelah makan | Jalan ringan ±10–15 menit bila memungkinkan |
| Duduk lama | Putus tiap ±30–60 menit dengan berdiri/bergerak |
| Red flags saat exercise | Nyeri dada, sesak tidak proporsional, hampir pingsan, penurunan kemampuan baru → evaluasi medis |
🧠 Pola Pikir Praktis
DEFINE
Apa masalah sebenarnya?
Apa masalah sebenarnya?
→
CONTROL
Apa yang bisa dikendalikan?
Apa yang bisa dikendalikan?
DECIDE
Keputusan apa?
Keputusan apa?
→
ACTION
Apa next action?
Apa next action?
RELEASE
Stop mental looping
Stop mental looping
→
RECOVER
Kembali ke baseline
Kembali ke baseline
🌙 Recovery Praktis
- Tidur sekitar 7–9 jam bila memungkinkan.
- Kurangi beban kerja kognitif 30–60 menit sebelum tidur.
- Tulis masalah yang belum selesai + next action besok.
- Gunakan micro-recovery: jalan, peregangan, slow breathing, jeda layar.
- Jangan memakai caffeine terus-menerus sebagai pengganti recovery.
Saran Lain yang Penting
🏠 Home BP trend
Lebih berguna daripada satu angka klinik.
Lebih berguna daripada satu angka klinik.
📏 Lingkar perut
Tambahkan ke monitoring metabolik.
Tambahkan ke monitoring metabolik.
💊 Review regimen obat
Jangan ubah sendiri; evaluasi benefit, target, toleransi.
Jangan ubah sendiri; evaluasi benefit, target, toleransi.
🚭 Zero smoking
Termasuk menghindari paparan asap rokok.
Termasuk menghindari paparan asap rokok.
👨⚕️ Setelah Setiap Doctor Visit
- Catat assessment/kesimpulan dokter dengan bahasa sedekat mungkin dengan instruksi asli.
- Catat perubahan obat dan dosis; jangan hanya mengandalkan ingatan.
- Masukkan target dokter seperti LDL-C, ApoB, BP, atau HbA1c bila diberikan.
- Masukkan test yang diminta dan action plan beserta due date.
- Masukkan tanggal kontrol berikutnya dan special warning/red flags.
Clinical hierarchy: anjuran dokter yang mengetahui riwayat lengkap > target edukatif otomatis dashboard.
Referensi & Prinsip Evidence-Based
non-HDL-C — dihitung otomatis
Dashboard tidak meminta non-HDL-C sebagai pemeriksaan tambahan. Nilai dihitung dari Total Cholesterol − HDL-C. TC dan HDL pada tanggal pemeriksaan yang sama menjadi source-of-truth; nilai non-HDL lama dari import JSON hanya dipakai sebagai fallback bila TC/HDL tidak tersedia.
Dashboard tidak meminta non-HDL-C sebagai pemeriksaan tambahan. Nilai dihitung dari Total Cholesterol − HDL-C. TC dan HDL pada tanggal pemeriksaan yang sama menjadi source-of-truth; nilai non-HDL lama dari import JSON hanya dipakai sebagai fallback bila TC/HDL tidak tersedia.
2026 ACC/AHA Guideline on the Management of Dyslipidemia — CAC-guided subclinical coronary atherosclerosis
CAC 1–99 <75th percentile: LDL-C <100 / non-HDL-C <130 and ≥30–49% reduction; CAC 100–299 or ≥75th percentile: LDL-C <70 / non-HDL-C <100 and ≥50% reduction; CAC 300–999: LDL-C <70 / non-HDL-C <100 and ≥50% reduction, with reasonable intensification to <55 / <85; CAC ≥1000: LDL-C <55 / non-HDL-C <85 and ≥50% reduction.
Open JACC guideline
CAC 1–99 <75th percentile: LDL-C <100 / non-HDL-C <130 and ≥30–49% reduction; CAC 100–299 or ≥75th percentile: LDL-C <70 / non-HDL-C <100 and ≥50% reduction; CAC 300–999: LDL-C <70 / non-HDL-C <100 and ≥50% reduction, with reasonable intensification to <55 / <85; CAC ≥1000: LDL-C <55 / non-HDL-C <85 and ≥50% reduction.
Open JACC guideline
2026 ACC/AHA Dyslipidemia Guideline
Penurunan paparan lipoprotein aterogenik lebih dini; target lipid disesuaikan risiko; Lp(a) setidaknya sekali seumur hidup pada dewasa; ApoB untuk residual-risk assessment pada situasi terpilih.
Penurunan paparan lipoprotein aterogenik lebih dini; target lipid disesuaikan risiko; Lp(a) setidaknya sekali seumur hidup pada dewasa; ApoB untuk residual-risk assessment pada situasi terpilih.
American Heart Association — Life's Essential 8
Diet, aktivitas fisik, nicotine avoidance, sleep, weight, cholesterol, glucose, dan blood pressure sebagai domain cardiovascular health.
Diet, aktivitas fisik, nicotine avoidance, sleep, weight, cholesterol, glucose, dan blood pressure sebagai domain cardiovascular health.
WHO Physical Activity Guidance
Aktivitas aerobik sedang 150–300 menit/minggu dan latihan penguatan otot ≥2 hari/minggu untuk dewasa, disesuaikan kondisi individual.
Aktivitas aerobik sedang 150–300 menit/minggu dan latihan penguatan otot ≥2 hari/minggu untuk dewasa, disesuaikan kondisi individual.
Family Heart Foundation / Dr. Keith C. Ferdinand webinar
Materi edukasi LDL-C, FH, Lp(a), terapi lipid, dan mitos umum. Dipakai sebagai educational layer, bukan pengganti guideline.
Materi edukasi LDL-C, FH, Lp(a), terapi lipid, dan mitos umum. Dipakai sebagai educational layer, bukan pengganti guideline.
AHA/ASA — Unruptured Intracranial Aneurysm Guideline
Screening dengan CTA/MRA ditawarkan pada individu dengan ≥2 anggota keluarga dengan aneurisma intrakranial/SAH, dan pada ADPKD terutama dengan family history. Hypertension dan smoking merupakan faktor risiko penting.
Screening dengan CTA/MRA ditawarkan pada individu dengan ≥2 anggota keluarga dengan aneurisma intrakranial/SAH, dan pada ADPKD terutama dengan family history. Hypertension dan smoking merupakan faktor risiko penting.
AHA/ASA 2023 — Aneurysmal Subarachnoid Hemorrhage
Menekankan identifikasi dan treatment cepat pada aSAH, serta imaging surveillance pada aneurisma yang sudah diketahui/ditangani dan kelompok tertentu berisiko tinggi.
Menekankan identifikasi dan treatment cepat pada aSAH, serta imaging surveillance pada aneurisma yang sudah diketahui/ditangani dan kelompok tertentu berisiko tinggi.
Gunakan dashboard ini untuk mengenali pola dan trend. Keputusan klinis—terutama target LDL/ApoB, intensifikasi statin/non-statin, penggunaan fenofibrate, aspirin, atau pemeriksaan lanjutan—memerlukan dokter yang mengetahui riwayat lengkap.
Prinsip: INPUT hanya untuk memasukkan data. PREVENT, Target Lipid, Risk & Plaque, Treatment Response, Brain Radar, Doctor Summary dan Trend adalah output/analytics dan tidak boleh membuat database kedua.
A. 👤 Personal & Risk Profile
Master profile
DOB, sex, height, diabetes diagnosis, smoking/global risk profile dan konteks risiko dasar.
B. ❤️ Home Monitoring
BP / HR / weight
BP individual reading, resting HR, rhythm, palpitasi, berat, waist, sleep/stress fallback.
C. 🧪 Laboratory
Clinical laboratory source
TC, LDL-C, HDL-C, TG, non-HDL auto, ApoB, HbA1c, glucose, eGFR, UACR, CK/ULN, AST/ALT dan Lp(a).
D. 🫀 CAC / Coronary Imaging
Structural plaque history
Tanggal, CAC score, percentile, jenis imaging, fasilitas dan catatan.
E. 💊 Medication
Treatment master
Nama obat, class, dose, frequency, start/stop date, status dan tolerance.
F. 👨⚕️ Doctor Visit & Targets
Clinician source
Assessment, advice, medication changes, LDL/ApoB/BP/HbA1c targets, tests dan next visit.
G. 🌿 Lifestyle Daily
Daily behavior
Eat • Move • Think • Sleep & Recovery, exercise minutes, strength dan daily checklist.
H. 🌙 Sleep & Recovery Profile
Periodic profile
Typical sleep quality, sleep apnea screening/clinical status, review date dan follow-up notes.
I. 🧠 Brain / Stroke / Aneurysm
Neurologic risk context
Family history, ADPKD, prior aneurysm/aSAH, AF, imaging dan aneurysm surveillance.
Separation of workflow: halaman ini hanya untuk belajar. Entry data tetap di INPUT DATA; keputusan klinis mengikuti treating physician. Setiap tombol ⓘ pada dashboard operasional membuka penjelasan singkat dari Knowledge Center ini.
🧩 System Thinking
Conceptual maps dipisahkan dari operational workflow🧪 Lipid / Atherogenic Burden
LDL-C adalah jumlah kolesterol yang dibawa LDL; non-HDL-C = total cholesterol − HDL-C dan mewakili kolesterol dalam seluruh partikel aterogenik. ApoB membantu memperkirakan jumlah partikel aterogenik.
Dashboard menggunakan LDL-C dan non-HDL-C sebagai target utama; ApoB sebagai residual-risk/discordance marker pada konteks yang sesuai.
🧬 Lp(a)
Lipoprotein(a) adalah faktor risiko aterogenik yang sebagian besar ditentukan secara genetik dan relatif stabil sepanjang hidup.
Dashboard menyimpan Lp(a) sebagai lifetime baseline dan mempertahankan unit asli; tidak melakukan konversi mg/dL ↔ nmol/L secara tetap.
🧮 PREVENT-ASCVD
Risk equation untuk memperkirakan risiko ASCVD 10 tahun dan, pada kelompok usia yang eligible, 30 tahun. Hasil digunakan sebagai konteks primary prevention, bukan diagnosis.
Input dashboard berasal dari profile, total cholesterol + HDL-C (non-HDL dihitung otomatis), BP, BMI, eGFR, diabetes, smoking dan treatment status. Local mode memakai base ASCVD equation; UACR/HbA1c/SDI disimpan tetapi tidak dimasukkan ke local base calculation. CAC/risk enhancers tetap dipakai untuk personalisasi/reclassification.
🫀 CAC / Coronary Plaque
CAC adalah marker burden kalsifikasi/plaque koroner pada CT. CAC bukan persentase stenosis dan bukan ukuran tunggal keberhasilan terapi.
Dashboard memakai CAC untuk structural history dan risk reclassification yang kemudian memengaruhi konteks target lipid.
❤️ Blood Pressure
Systolic dan diastolic BP menggambarkan tekanan hemodinamik. Home BP sebaiknya dilihat sebagai average/trend, bukan satu reading tunggal.
BP 7-day digunakan oleh Heart, PREVENT dan Brain/Stroke views; treating-physician target dapat override default analytic context.
⚖️ Metabolic Health
HbA1c menggambarkan paparan glukosa rata-rata beberapa bulan; fasting glucose adalah snapshot. BMI dan waist memberi konteks adiposity/metabolic risk.
HbA1c, BMI/weight dan metabolic context ikut membantu risk assessment dan longitudinal monitoring.
🫘 Kidney — eGFR & UACR
eGFR memperkirakan fungsi filtrasi ginjal; UACR menilai albuminuria. Keduanya memberi informasi yang berbeda dan saling melengkapi.
eGFR merupakan input PREVENT; eGFR + UACR juga penting pada CKM/kidney risk assessment.
🛡️ CK / ULN, AST / ALT & Statin Safety
CK harus dibaca terhadap upper limit of normal laboratorium dan gejala; muscle symptoms dapat terjadi tanpa peningkatan CK. AST/ALT memberi konteks hepatic safety.
Dashboard tidak menggunakan cut-off CK U/L universal; ia menggabungkan CK/ULN, gejala, dark urine, recent hard exercise, renal function dan regimen obat.
💊 Lipid-Lowering Treatment
Statin adalah terapi LDL-lowering utama dalam banyak konteks ASCVD risk. Non-statin therapy dapat ditambahkan sesuai risiko, respons, toleransi dan keputusan dokter.
Dashboard memisahkan treatment, treatment response dan safety; perubahan obat bukan keputusan otomatis dashboard.
🌿 Eat • Move • Think • Sleep & Recovery
Empat domain lifestyle ditempatkan upstream karena memengaruhi tekanan darah, metabolic health, adiposity, autonomic/stress pathways dan kapasitas aktivitas.
Sleep mencakup duration, quality, regularity dan awareness terhadap sleep-disordered breathing bila relevan.
🌙 Sleep Apnea / OSA
OSA menyebabkan episode obstruksi napas berulang saat tidur, intermittent hypoxemia dan sleep fragmentation. Diagnosis memerlukan clinical evaluation/sleep testing.
Dashboard hanya menyimpan screening/clinical status; tidak mendiagnosis OSA otomatis.
💓 Heart Rhythm / AF
Atrial fibrillation merupakan rhythm disorder yang relevan terhadap cardioembolic stroke risk. Irregular rhythm/palpitations adalah signal untuk evaluasi, bukan diagnosis oleh dashboard.
Home rhythm + Brain profile digunakan sebagai screening context dan diarahkan ke clinician review bila perlu.
🧠 Stroke Prevention
Stroke prevention menggabungkan BP control, smoking avoidance, physical activity, metabolic/lipid management, rhythm/AF context dan faktor spesifik individu.
Brain dashboard membaca source global yang sama untuk BP, LDL, HbA1c, Lp(a) dan smoking agar tidak ada input ganda.
🩸 Cerebral Aneurysm
Screening tidak dilakukan massal untuk semua orang. Family history tertentu, ADPKD dan riwayat aneurysm/aSAH dapat mengubah diskusi screening/surveillance.
Dashboard membedakan risk factor dari imaging indication dan menyimpan surveillance sebagai longitudinal clinical record.
📖 Quick Glossary
ASCVD
Atherosclerotic cardiovascular disease.
Atherosclerotic cardiovascular disease.
TC
Total cholesterol.
Total cholesterol.
LDL-C
Cholesterol carried in LDL particles.
Cholesterol carried in LDL particles.
HDL-C
Cholesterol carried in HDL particles.
Cholesterol carried in HDL particles.
non-HDL-C
TC − HDL-C.
TC − HDL-C.
ApoB
Protein marker of atherogenic particle number.
Protein marker of atherogenic particle number.
Lp(a)
Genetically influenced atherogenic lipoprotein.
Genetically influenced atherogenic lipoprotein.
CAC
Coronary artery calcium score.
Coronary artery calcium score.
PREVENT
Cardiovascular risk prediction equations.
Cardiovascular risk prediction equations.
eGFR
Estimated glomerular filtration rate.
Estimated glomerular filtration rate.
UACR
Urine albumin-to-creatinine ratio.
Urine albumin-to-creatinine ratio.
CK/CPK
Creatine kinase; muscle injury context.
Creatine kinase; muscle injury context.
ULN
Upper limit of normal from the reporting laboratory.
Upper limit of normal from the reporting laboratory.
AF
Atrial fibrillation.
Atrial fibrillation.
OSA
Obstructive sleep apnea.
Obstructive sleep apnea.
🌐 Online Best-Practice References
Official / professional sources • last verified 9 Aug 2026| Topic | Source | Use in Dashboard | Open |
|---|---|---|---|
| Dyslipidemia / LDL / non-HDL / ApoB / Lp(a) / CAC | 2026 ACC/AHA Dyslipidemia Guideline | Risk, lipid target, biomarker and CAC context | Open ↗ |
| PREVENT | American Heart Association PREVENT Calculator | 10-y / 30-y risk definitions and eligibility context | Open ↗ |
| Blood Pressure | 2025 ACC/AHA High Blood Pressure Guideline | BP measurement/management context | Open ↗ |
| Cardiovascular-Kidney-Metabolic | 2026 AHA/ACC/ADA/ASN CKM Guideline | eGFR, UACR, metabolic/kidney integration | Open ↗ |
| Statin Safety | AHA Scientific Statement | Muscle symptoms, CK and safety context | Open ↗ |
| Primary Stroke Prevention | 2024 AHA/ASA Guideline | Brain/stroke prevention framework | Open ↗ |
| Healthy Sleep | AHA Life's Essential 8 | Sleep duration/quality lifestyle context | Open ↗ |
| Sleep Apnea | AHA OSA & Cardiovascular Disease Statement | OSA screening/follow-up education | Open ↗ |
| Unruptured Intracranial Aneurysm | AHA/ASA Guideline resources | Screening/surveillance context | Open ↗ |